腰椎间盘突出症的治疗方式取决于症状的严重程度和患者的具体情况。在很多情况下，初期治疗推荐采取保守疗法，特别是在症状较轻时。保守治疗的目标是减轻症状，提高生活质量，并尽可能避免手术。

保守治疗通常包括：

1. **药物治疗**：使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和消炎，必要时可能会采用肌肉放松剂或神经痛药物。

2. **物理治疗**：物理治疗师可能会指导一系列的康复练习，旨在加强背部和腹部的肌肉，改善柔韧性及支持脊柱。

3. **床上休息**：在极端疼痛期可能需要短期的床上休息，但现代的治疗建议限制过长时间的卧床，因为活动有助于更快恢复。

4. **改善日常生活习惯**：调整坐姿、睡眠姿势，避免重物提举等，可以帮助减轻对脊椎的压力。

5. **牵引治疗**：在专业人士指导下使用机械或手动牵引，有助于减轻脊柱的压力。

6. **注射治疗**：如激素椎间盘注射，用于减轻炎症和疼痛。

7. **锻炼和体重管理**：保持适当体重，并定期进行锻炼有助于减轻对脊柱的压力，预防症状复发。

8. **替代疗法**：如针灸、按摩和脊椎矫正等辅助治疗方法，可能有助于某些患者的症状管理。

如果经过一段时间的保守治疗后，症状没有得到缓解或者出现影响神经功能的情况（如严重的感觉或运动损害，或是马尾综合症等），那么可能需要考虑手术治疗。在决定治疗方案时，患者应该与医疗专业人员进行充分沟通，以了解所有可行的选项及其利弊。