在中医理论中，腰病治疗常常涉及穴位疗法，包括针灸、按摩（推拿）、拔罐和灸法等方式。利用特定的穴位可以帮助缓解腰部疼痛、改善局部血液循环和气血流通。以下是一些常用穴位，它们被认为对治疗腰病特别有效：

1. 委中穴：位于腰部，脊柱两侧，第二腰椎棘突下旁开1.5寸的地方。针灸此穴可以缓解下背部疼痛。

2. 肾俞穴：位于后背，第二腰椎棘突下旁开1.5寸的地方。具有强肾壮腰的作用。

3. 明堂穴：位于膝后中央，当腘横纹下凹陷中的穴位。按摩可以缓解坐骨神经痛等下背腰痛。

4. 悬钟穴：位于臀部，大椎直下，当臀大肌高点旁开3.5寸。可用于调理腰肌劳损和腰痛。

5. 中膂俞：“中膂”是指腰部，这个穴位位于腰背部，第四腰椎棘突下方。对治疗腰酸背痛有辅助作用。

针对腰痛的治疗，中医认为要根据病因分辨是寒湿、瘀血、气滞还是肾虚所引起的，并选择相应的穴位和治疗方法。例如，如果腰痛源于寒湿，则可能选择温经散寒的治疗方法，使用艾灸等来温暖穴位和驱散寒湿。

除了以上提到的穴位，中医还可能会选择远离腰部的穴位来进行全身调理，如足三里、大椎等，因为中医治病讲究整体调治和标本兼顾。

在实际应用中，患者应该在有经验的中医师指导下接受治疗。针对个体差异，中医师会进行详细的体质辩证，选择最适合患者的穴位和治疗方案。同时，现代医学研究也在尝试证实某些穴位治疗腰病的效果，并探索其背后的生物机制，但尚需要更多的科学证据来支持。