骨刺通常被认为是退行性关节疾病的一个表现，尤其是与骨关节炎关联较大。虽然它们在老年人中较为常见，可以说是随着年龄增长而出现的一种“正常”的现象，但骨刺的形成实际上是身体对关节损伤或应力改变的一种病理反应。

具体来说，它们是骨头在经历长期的磨损和撕裂后作出的反应。这种磨损可能是由于关节软骨的自然老化，或者由于长期的过度使用、创伤或稳定性不足。

骨刺可能不会引起任何症状，但在某些人身上，它们可能导致疼痛和活动受限。因此，尽管骨刺在技术上可能是随年龄增长而出现的“正常”变化，但它们的存在可能指示着潜在的关节问题，特别是如果它们引发了症状或影响到了日常生活。

有骨刺的人如果出现疼痛、不适或其他症状时，应该寻求医疗建议，评估和治疗症状，以减轻不适并防止病情进一步恶化。