半月板损伤是指膝盖关节中的半月板（一种C形软骨）发生损伤。诊断半月板损伤通常涉及以下几个步骤：

1. 病史收集：医生会询问患者的具体症状，包括疼痛的位置、肿胀、活动能力受限，以及可能的受伤经历。

2. 体格检查：医生会进行膝关节的体格检查，检查其稳定性、疼痛点、肿胀等，并可能进行一些特殊测试，如麦穆雷测试（McMurray test），以观察膝盖的活动时是否有疼痛或卡阻感。

3. 影像学检查：
   - 磁共振成像（MRI）：这是最常用于诊断半月板损伤的方法，MRI能够显示膝关节内的结构细节，包括半月板的损伤程度和位置。
   - X光检查：虽然X光通常不能显示软骨结构，但可以帮助排除其他可能引起膝痛的问题，如骨折或关节退行性变化。
   - 超声检查：在某些情况下，也可以用来观察半月板的变化，但不如MRI准确。

4. 关节镜检查：在一些情况下，如果非手术治疗不起作用或者症状依然严重，医生可能会建议进行关节镜手术，这是一种微创手术，不仅可以确诊半月板损伤，还可以同时进行治疗。

始终建议在出现疑似半月板损伤的症状时寻求专业的医疗评估，以便得到正确的诊断和及时的治疗建议。